Hast du Lust, dich mit deinen Freunden in der Turnhalle auszutoben? Möchtest du mit verschiedenen Spielen und Übungen deine Geschicklichkeit beweisen? Willst du Griffe und Tricks lernen und dich mit Anderen in einem fairen Kampf messen?
Dann komme zum Ringen!
Das Ringertraining beginnt mit Spielen, Aufwärm- und Dehnungsübungen. Mit viel Spaß werden verschiedenste Partnerübungen durchgeführt. Es werden Griff-Techniken und Tricks geübt. Viele Übungen und Spiele trainieren deine Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft.
Im Kampf kannst du deine Techniken gleich einsetzen und versuchen deinen Partner auf die Schultern zu legen. Dabei gibt es klare Regeln. Kratzen, Beißen, Boxen, Treten usw. sind verboten.
Weitere Infos unter achim-ringen.de
Übungsgruppen
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 14 - 99 Jahre |
| Trainer:in | Sven Schröder
Florian Völskow |
| Trainingszeiten |
Freitag 18.00-19.30 Uhr |
| Beschreibung | Training für Erwachsene mit Schwerpunkten im Bereich der Fitness |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 4 - 6 Jahre |
| Trainer:in | Florian Völskow |
| Trainingszeiten |
Freitags 15.30-16.30 Uhr |
| Beschreibung | Erlernen der Grundfertigkeiten, wie Rolle vorwärts, Rolle rückwärts, Kampfstellung und erste kämpferische Übungen. |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 6 - 99 Jahre |
| Trainer:in | Florian Völskow
Sven Schröder |
| Trainingszeiten |
Dienstags 17.30-19.30 Uhr Freitags 16.30-18.00 Uhr (Breitensport) |
| Beschreibung | Erste ringerische Fähigkeiten, wie die Kampfstellung und die Griffe werden vermittelt. |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 6 - 99 Jahre |
| Trainer:in | Sven Schröder |
| Trainingszeiten |
Donnerstag 17.30-19.30 Uhr |
| Beschreibung | Training für Fortgeschrittene nach Absprache |
Am Arenkamp, 28832 Achim |