Ist eine ambulant (= am Wohnort) stattfindende Nachbetreuung von Personen nach Teilnahme an einem Rehabilitationsverfahren, aufgrund Krankheit, Operationen, Unfall, etc. Reha-Sport findet nach Abschluss medizinischer Maßnahmen bzw. als ergänzende und die Therapie begleitende Maßnahmen statt. Es handelt sich dabei um Bewegungsangebote in Gruppen mit dem Ziel Bewegung und Sport als ganzheitliche Rehabilitation und Integration anzubieten, die Wiedereingliederung chronisch Kranker und von weiterer Behinderung bedrohter Personen zu ermöglichen, Gesundheitsförderung durch Bewegung und Verbesserung der psychosozialen Situation bei bleibender Belastungs- und/oder Bewegungseinschränkung.
Bereits seit 2016 bieten wir Reha-Sport in mehreren Gruppen für Personen mit orthopädisch-rheumatischen oder neurologischen Erkrankungen an. Ziele sind die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung von Kraft, Koordination, Haltung und Bewegung. Dehn- und Entspannungsübungen werden ebenfalls vermittelt. Die Kosten für den Reha-Sport wird bei ärztlicher Verordnung von den Krankenkassen übernommen – um die Abwicklung kümmern wir uns. Der Einstieg für Wirbelsäulenpatienten, künstlichen Gelenken an Hüfte und Knie oder Osteoporose sowie neurologische Erkrankungen ist jederzeit möglich – aufgrund der Corona-Einschränkungen sind die Plätze jedoch begrenzt.
Für weitere Fragen rund um den Reha-Sport stehen alle Übungsleiter zur Verfügung; eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.
Übungsgruppen
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 18 - 99 Jahre |
| Trainer:in | Stephanie Claußen |
| Trainingszeiten |
Montags 9.45 - 10.45 Uhr Mittwochs 17.30 Uhr - 18.30 Uhr Donnerstags 18.45 Uhr - 19.45 Uhr |
| Beschreibung | Der Arzt hat nach der Diagnose Osteoporose oder nach einer Gelenks-OP eine Rehabilitation verschrieben? Und Sie wissen nicht wo das Training stattfindet? Bei uns sind Sie dann genau richtig! In unseren 3 Reha-Sport-Trainingseinheiten legen wir den Fokus auf orthopädisch-rheumatische Erkrankungen am Bewegungsapparat. Durch gezielte und spezifische Übungen, je nach Indikation, kräftigen wir die Muskulatur und verbessern Kraft, Koordination, Haltung und Bewegung. Dehn-und Entspannungsübungen werden ebenfalls vermittelt. Kleingeräte wie Hanteln, Therabänder, Brasils, Tennisbälle, Pezzibälle und vieles mehr verhelfen zu mehr Beweglichkeit. Übungen zur Sturzprophylaxe, Phantasiereisen oder PME gehören ebenso dazu und runden die jeweilige Trainingseinheit ab. Sie haben Interesse aber noch keine Verordnung? Ein Gespräch mit Ihrem Arzt über den positiven Einfluss von Sport kann helfen - die Kosten für Reha-Sport übernimmt in der Regel die Krankenkasse oder die BG. Nach der Genehmigung durch Ihre Krankenkasse ist der Einstieg jederzeit möglich. Eine vorherige Anmeldung bei der Kursleiterin Stephanie Claußen ist jedoch erforderlich. |
| Bild |  |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 12 - 99 Jahre |
| Trainer:in | Nicolas Röger |
| Trainingszeiten |
Montags 18.30-20.15 Uhr Donnerstags 18.30-20.30 Uhr |
| Beschreibung | Gehört |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 12 - 99 Jahre |
| Trainer:in | Nacer Menezla |
| Trainingszeiten |
Montags 16.30-18.45 Uhr Donnerstags 17.00-18.45 Uhr |
| Beschreibung |
Gehört in die |
| Geschlecht | gemischt |
| Zielgruppe | 16 - 99 Jahre |
| Trainer:in | Maren Händel |
| Trainingszeiten |
Mittwoch 11.00-12.00 Uhr |
| Beschreibung | Viele Menschen leiden noch Monate später an den Folgen einer Covid Erkrankung. Dieses neue Rehasport Angebot hilft auf dem Weg zurück in den (Sport-) Alltag. Hierbei handelt es sich um ein ganzheitliches Sportangebot von Kopf bis Fuß. Dieses Angebot kann mit einer Verordnung vom Arzt oder auf Basis einer 10 er Karte abtrainiert werden. Eine Anmeldung uns vorheriges Gespräch mit der ÜL Maren Händel ist unbedingt erforderlich!
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Am Arenkamp, 28832 Achim |