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Walking in der Natur, über Stock und Stein!

Walking in der Natur, über Stock und Stein!

Wer rastet, der rostet!!!

Walking ist ein Sport für "ALLE" Altersstufen, und kann auch im hohen Alter noch angefangen werden und ist einfach zu trainieren.

Wer den Ehrgeiz hat, auch mal 5 km am Stück laufen zu wollen, kann Walken als einen guten Einstieg wählen.

Ausdauer in Maßen stärkt das Herz- und Kreislaufsystem.

Montags ab 17.00 Uhr beginnt das Training. Treffpunkt am TSV Achim Vereinsheim.

Es werden verschiedene Strecken angeboten!

Auskunft gibt Norbert Olschewski 04202-83799