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Trainingszeiten im Überblick

Trainingszeiten im Überblick

Kinderturnen       Fachwartin: Antje Menken Tel. 0176-24184916
Eltern-Kind-Turnen            
"Turnwichtel" (Kursangebot) ab 1 J. Mittwoch 15.30-16.30 Uhr Halle Karlstr. Kathrin Sengstake-Peno Tel. 637319
Eltern-Kind-Gruppe 2-4 J. Dienstag 16.00-17.15 Uhr Halle Karlstr. Christina Mittelbach Tel. 9196165
             
Abenteuerturnen            
Jungen und Mädchen 4-6 J. Freitag 15.00-16.00 Uhr Halle Gamma Kjel Wilkens Tel. 0151-59860794
             
Jungenturnen         Pflegen  
Jungen 5-10 J. Mittwoch 17.00-18.00 Uhr Halle Gamma Kjel Wilkens Tel. 01515-9860794
Jungen 9-18 J. Mittwoch 18.00-19.30 Uhr Halle Gamma Jonathan Kortjohann Tel. 0178-1472410
             
Mädchenturnen            
Mädchenturnen ab 6 J. Freitag 16.00-17.00 Uhr Halle Gamma Stephanie Claußen Tel. 0176-41539395
Mädchenturnen ab 6 J. Dienstag 17.00-19.00 Uhr Halle Gamma Stephanie Claußen Tel. 0176-41539395
Kunstturnen 7-16 J. Mittwoch 17.00-19.00 Uhr Hauptschulhalle Antje Menken Tel. 0176-24184916
Kunstturnen 7-16 J. Freitag 17.00-19.00 Uhr Halle Gamma Antje Menken Tel. 0176-24184916
             
Tanzgruppen       Fachwartin: Jennifer Rauch Tel. 0171-8367347
Tanz-Krümel 4-6 J. Donnerstag 15.00-16.00 Uhr Jugend- und Sportheim Jennifer Rauch Tel. 0171-8367347
Tanzgruppe 2   Donnerstag 16.15-17.15 Uhr Jugend- und Sportheim Jennifer Rauch Tel. 0171-8367347
             
Trendsport-Angebote       Jugendwarte: Timo Böhm  Tel. 1451
          Jennifer Rauch Tel. 0171-8367347
             
Inline Skating für Kinder & Erwachsene - Kurse werden rechtzeitig über die Presse bekannt gegeben  
Neueinsteiger Kurs Freitag 15.00-16.00 Uhr Realschulhalle Ackerstr. Simon Peno Tel. 637319
Fortgeschrittene  6-70 J. Freitag 16.00-17.00 Uhr Realschulhalle Ackerstr. Simon Peno Tel. 637319
             
Sport Stacking (Becher stapeln)          
Sport Stacking Gruppe Erw. Donnerstag 17.30-19.00 Uhr Jugend- und Sportheim Timo Böhm Tel. 1451
             
Sportspiele für Jugendliche - Ringtennis, Jokeiba, Kubb, Tchouk-Ball, . . .  Bei Interesse bitte an die Jugendwarte wenden
             
Breitensport/Gesundheitssport Erwachsene   Fachwartin: Maren Händel Tel. 0421/6263847
"Sie und Er" Ehepaargruppe 60+ Donnerstag 20.00-22.00 Uhr Paulsberghalle Wolfgang Kupke Tel. 81505
"Gymtis" Frauengruppe 50+ Donnerstag 20.00-21.00 Uhr Jugend- und Sportheim Sonja Neudecker Tel. 888278
"Eumel" Männergruppe 40+ Freitag  20.00-22.00 Uhr Cato-Sporthalle Harry Kurth Tel. 1864
starker Rücken 1 30+ Montag 8.45-9.45 Uhr Jugend- und Sportheim Stephanie Claußen Tel. 0176-43519395
Fit in die Woche 50+ Montag 9.00-10.00 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
Smoovey   Montag 10.00-11.00 Uhr Jugend- und Sportheim Sonja Neudecker Tel. 888278
Fit ins Alter 70+ Montag 10.00-11.00 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
Aktiv im Leben 60+ Montag 11.00-12.00 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
Line-Dance 30+ Montag 17.00-18.30 Uhr Jugend- und Sportheim Martina Brockmann Tel. 01734730048
Power Woman 30+ Dienstag 8.45-9.45 Uhr Jugend- und Sportheim Stephanie Claußen Tel. 0176-43519395
Sport mit Rollator   Dienstag 9.30-10.30 Uhr Jugend- und Sportheim Jürgen Rowe Tel. 04202/9736461
Lebenslang Aktiv 60+ Dienstag 9.45-10.45 Uhr Jugend- und Sportheim Stephanie Claußen Tel. 0176-43519395
Fit ins hohe Alter 60+ Dienstag 10.45-11.45 Uhr Jugend- und Sportheim Annegret Mirbach Tel. 3104
Women Workout 30+ Dienstag 20.00-21.00 Uhr Jugend- und Sportheim Jennifer Rauch Tel. 9552790
Funktionsgymnastik 75+ Mittwoch 9.00-10.00 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
Fit-Gym 50+ Mittwoch 10.00-11.00 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
Well+Fit 70+ Mittwoch 11.00-12.00 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
starker Rücken 2   Mittwoch 18.45-19.45 Uhr Jugend- und Sportheim Stephanie Claußen Tel. 0176-43519395
Radfahr-Gruppe Altersturner 60+ Mittwoch  9.00 Uhr Speicher Scherf Manfred Stecher Tel. 9195801
Aktiver Rücken 60+ Donnerstag 9.00-10.30 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
Beckenboden 30+ Donnerstag 10.30-12.00 Uhr Jugend- und Sportheim Maren Händel Tel. 0421/6263847
Frauen-Fitness   Donnerstag 17.30-18.30 Uhr Jugend- und Sportheim Stephanie Claußen Tel. 0176-43519395
Cross-Training 18+ Montag 20.00-21.30 Uhr Halle Gamma Carsten Meyer v. Salzen Tel. 955644
Cross-Training 18+ Donnerstag 20.00-22.00 Uhr Halle Gamma Carsten Meyer v. Salzen Tel. 955644
"Fit for Ever" 30+ Freitag  19.00-21.00 Uhr Halle Gamma Karin Schmidt Tel. 889388
Männer-Fitness 30+ Montag 20.00-22.00 Uhr Cato-Sporthalle Jörn Anselm Tel 0176-23134989
Walking, Stick-/Nordic-Walking Mittwoch 18.00-19.30 Uhr Jugend- und Sportheim Heike Rhode Tel. 01747172886
             
             
Kurse im Gesundheitssport werden auf unserer Homepage und in der Presse veröffentlicht !
             
Stand 22.08.2018